Le Parc National des Écrins abrite le plus haut massif 100% français (la Barre des Écrins, 4102 m). 230 lacs d'altitude, 150 glaciers, une faune exceptionnelle (chamois, bouquetins, aigles, gypaètes barbus) et 700 km de sentiers balisés. C'est le paradis du bivouac alpin, avec des paysages à couper le souffle du Dauphiné à la Provence.
1. Réglementation Le bivouac est autorisé dans le Parc National des Écrins en zone périphérique, et toléré en cœur de parc du coucher au lever du soleil (tente montée à la tombée de la nuit, démontée à l'aube). Interdit dans les réserves intégrales (cirque de l'Embarrat, cirque du Montagnon). Les feux sont interdits partout. Les chiens, même en laisse, sont interdits en cœur de parc.
2. Les plus beaux secteurs Le massif de la Meije (le plus alpin, glaciers et aiguilles), le plateau d'Emparis (le plus grand alpage d'Europe, 2000 m, vue sur la Meije), le lac de l'Eychauda (bivouac au bord d'un lac glaciaire, accès facile depuis le col du Lautaret), la vallée de la Vallouise (refuges et bivouac, accès au glacier Blanc), et le cirque du Glacier Noir (ambiance minérale, l'un des plus beaux cirques des Alpes).
3. Le tour de la Meije La grande classique des Écrins : 6 jours de randonnée alpine autour du plus beau sommet du massif. 80 km, 6000 m de dénivelé. Bivouac aux refuges ou en tente. Les passages techniques (cols des Cavales, de la Lauze) nécessitent une bonne condition physique et l'expérience du terrain montagneux. Le kit trek longue distance est la base idéale.
4. Eau et météo Les lacs et torrents sont nombreux mais l'eau peut être trouble à la fonte des neiges (juin-juillet). Filtrez systématiquement (Sawyer Mini ou LifeStraw). La météo en altitude est changeante : partez avant 6h pour éviter les orages de l'après-midi. Les températures descendent sous 0°C même en août au-dessus de 3000 m — prévoyez un duvet confort -5°C et des vêtements chauds.
5. Matériel spécifique Crème solaire indice 50+ (l'altitude + le soleil sur les glaciers brûlent en 20 min), lunettes de glacier (catégorie 4, indispensables), guêtres (névés jusqu'en juillet), bâtons de marche télescopiques, frontale puissante (les journées sont longues mais les nuits au refuge nécessitent une lampe). Pour l'alpinisme, ajoutez piolet, crampons et casque (location possible à La Grave ou Bourg d'Oisans).